白领要特别注意头颈肩部

头颈肩部
头痛
头部是人体最重要的部位，有着中枢神经的主要部分——脑，有着眼、耳、口、鼻等重要器官。头部被人关注不仅仅是因为其功能和作用，而且还因为头部的疾病。
头痛是一种很常见的症状，每个人在一生中，可能都有过头痛的体验。头痛的分类如下：头风、头晕及偏头痛。
头部疾病多半跟气虚有关，病因可有“外感、内伤”两方面。
外感风寒、湿热，侵犯清窍经脉；内伤肝、脾及肾等脏腑，肝火、肝阳、痰浊、瘀血阻扰清窍或气血亏虚所致。病位在头部，涉及肝、脾及肾三脏腑。
外感多实，内伤有实有虚或虚实夹杂表现，这是阴虚现象。
治疗外感头风以祛邪活络为主。内伤头风的诱因为虚证应滋阴养血，以补虚为要；诱因为实证应平肝、降火、化痰、活血为主；虚实夹杂者，则应扶正祛邪。
中医学认为，头部疾病通常有以下原因：
（1）肺功能失调。中医学认为脏腑组织与体表器官存在一定关系，如“肺主宰皮毛，其华在发”，也就是说肺功能好，皮肤、毛发则好，其功能正常与否表现为头发和体毛的丰硕和润泽的程度。
（2）肾功能有违和现象。肾功能健康正常者，头发也会浓密和有光泽，亦即“肾者，其华在发”的道理。
这便是中医所说的肝肾亏虚，内有痰阻，肝阳上亢，由痰、虚、火旺盛或风盛等导致头部疾病。