怀孕后盲目进补，妈妈产后瘦身难

　看看我们身边的妈妈辈们，有着厚实的肩膀，松垮的肚皮，永远像还怀着三、四个月一样大肚子的人大有人在。想当年她们也是年轻漂亮有好身材的小姑娘，如今却也成了这样。如何产后瘦身？

　　产后瘦身！乍一听这词觉得离我还挺遥远，可仔细再一想，我也是个新婚未孕的80后女青年，这个词已经在向我逼近了。索性去百度一搜索，全是“产后瘦身，30天瘦28斤以上”、“产后如何恢复身材”、“产后瘦身的独家秘笈”之类的广告式搜索结果，可见这产后瘦身也是当下时兴。

　　看看我们身边的妈妈辈们，有着厚实的肩膀，松垮的肚皮，永远像还怀着三、四个月一样大肚子的人大有人在。想当年她们也是年轻漂亮有好身材的小姑娘，如今却也成了这样。我的妈妈就这样告诉我“我身材走形就是因为怀孕期间为了把营养输送给你被你的外婆和奶奶逼着吃各种有营养的东西。生了你以后又是长时间的母乳喂养，又是喝汤又是吃肉的进补。然后我就发胖、发福，从前的小蛮腰也就不复存在了!"。可见在过去，女人们几乎是没有产后瘦身这一观念的。

　　再看看我们身边年轻一辈的妈妈们，很多人都是生完孩子不久就恢复了原样。现在很流行的“辣妈”一词就是用来形容那些生完小孩后仍然保有好身材的妈妈们。不得不说，这和现在的年轻妈妈们注重产后瘦身有很大的关系。市场上有很多应运而生的产品，比如说产后束缚带、调整型内衣，网络上也有各种各样的讯息，比如说明星产后瘦身食谱等等，这些几乎都成为了每一个年轻妈妈的产后必备。

　　在我看来，这一切都与新时代的女性有更强的自我意识密不可分。新时代女性对自我要求很高，她们要求自己内在要有思想、有知识，意识独立；而外在就是脸蛋气质和身材了。新时代女性不再接受由于生产而带来的身材走形，而是积极去面对，去实行产后瘦身。往往在生产后，身边的人更多的会去关注新出生的小生命而忽略了妈妈们，这也就促使妈妈们希望得到更快的恢复，既是重获人们的关注，找回自信。又可以让自己更好的回复产前状态，更好的回到以前的工作与生活之中。现在的妈妈们已经不是一味的追求孩子的营养而盲目的进补了，她们选择更科学的方法去喂养孩子和调理自身，这样既能保证孩子的健康成长又能帮助自己更好的恢复，也可谓是一举两得的好方法。

　　母亲，始终是这个世界上最伟大的一种称谓、职业和身份。而孕育一个新生命，也始终是这个世界上最伟大的一种行为。我们应该有更多的人来关注新时代的独立自主的女性们，关注她们的产后瘦身行动！（来源：搜狐）