如何拯救你的“排骨胸”？

香蕉是一种润口清肠，又是可以丰胸的水果。对于想要减肥的MM们而言，香蕉中含有丰富的蛋白质、脂肪、无机成分，如钙、铁，这些香蕉中人体每日必备的成分几乎不含胆固醇，含盐量也比较少，又有维生素最适合当早餐的食品。

喜欢喝碳酸饮品的MM们需要注意啦，不如改换自制的豆浆吧。 豆浆中富含较丰富的铁质，对于容易贫血或气血差的MM很适合。而且，豆浆中低聚糖膳食纤维，还可以促进肠胃蠕动，利于排泄、润肤。豆浆中的大豆异黄酮，具有类雌激素，又可以调节内分泌，瘦身不瘦胸哦~

想要减肥的MM们，千万不要急于求成。因为快速减肥法会令体内水分急剧流失，在短时间内体重便减轻了。但也使胸部变小，而且还会影响身体健康，所以要选择循序渐进的减肥方法哦。

游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸，游泳会充沛人的精力，能有效防止糖尿病、高血压，并且可以减轻压力。MM们，两全其美的事，何乐而不为？

人体由十二经络，有六条由经胸部，肝经、胆经、肾经、心经等。经络不畅就会导致气节不通，毒素难以排除体内，不仅体重增加，胸部还会出现相关疾病，影响胸部的发育。伊贝丝经络美胸可以通经畅络，增强胸活性，促进胶原蛋白的生成，实现第二次发育，针对松弛，下垂胸部，让胸部变得饱满，柔软，有弹性。