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三伏灸| 冬病夏治乃天赐

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灸友们苦等一年的艾灸最佳时间

终 !于 !来 !了

三伏天:冬病夏治要抓紧


三伏天是一年中最热的时候,如果您还在“空调西瓜WIFI,葛优同款沙发”的生活中乐此不彼。

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那小媞可要提醒您

醒醒吧!如果错过了春天养生,

您可千万别再错过三伏天养生了哦!

三伏天养好生,健康一整年!

所谓“三伏”,是指7月中下旬,气候渐热属初伏,8月上旬为中伏,8月中旬为末伏,气温最高,三者统称“三伏”。

2017三伏天时间表,共40天。

 

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2017年三伏天时间表


初伏2017年7月12日(庚子日)~7月21日


中伏2017年7月22日(庚戌日)~8月10日


末伏2017年8月11日(庚午日)~8月20日



今天,我们就主要讲讲冬病夏治的重要性!




什么是冬病?



冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适感,多因内虚外寒导致。包括一些由于阳气不足,正气亏虚、虚寒型疼痛和一切免疫功能低下类疾病或者冬季易发作的疾病,主要包括以下几种:




为什么冬病要夏治?



冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。如《内经》所述,人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。

冬病患者体质偏虚寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。

而三伏天是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候。三伏时节人体经脉气血运行充盈,毛孔张开。此时治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒,鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

所以,三伏天是冬病夏治的黄金时间。




三伏天艾灸,排出一身邪气!



 上天有好生之德,上苍给我们一个炎热的夏季,使云云众生得以散发体内的阴霾之气阴霾之气就是体内的寒、风、湿、暑、燥、火。这些邪气是致病的罪魁祸首寒为万病之源,湿是万病之母,风是万病之首,火邪和暑邪极易耗气伤津,使人正气不足而引发各种虚症。


虚则补之,运用三伏天,在阳气最旺的夏季艾灸,用艾火的纯阳,对经络腧穴温热刺激,令阳气渗入穴位经络,使全身气血充盈,直达病所,标本兼治,为身体温经散寒、补虚助阳,鼓舞阳气,平衡阴阳,祛除一切寒湿,打通经络。


中医讲:“血遇热则行,经遇热则通,寒遇热则温,湿遇热则散,风遇热则出,火遇热则解,痰遇热则化,虚遇热则壮。”


艾灸的热力不同与其他任何物体散发的热力,与人体的元气之热力相亲近,温暖,舒畅、通透…


所以说,三伏天艾灸有如神助,此时不艾灸,更待何时?




伏灸适合症状


1、呼吸系统病症:哮喘、反复呼吸道感染、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎、老年慢性支气管炎和小孩冬天易得的感冒。

2、消化系统病症:与虚寒有关的慢性胃炎、胃痛、慢性肠炎、结肠炎、多种消化不良。


3、妇科类病症:妇科炎症、痛经、子宫肌瘤、宫寒、产后头疼、产后风寒症。


4、其他病症:风湿引起的肩颈酸痛、腰酸背疼、关节酸痛;虚寒引起的头晕头痛、易疲劳、四肢寒凉怕冷、免疫力低下。





“冬病夏治”三伏灸的好处



三伏天灸的第一大好处:解暑,祛湿,祛寒,降火。



艾灸补充的的是元阳之气。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。


在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才是有效治疗,才能根治。而不是一味的降火消炎。火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。


艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内。排出寒湿之邪易如反掌。寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。




三伏天灸的第二大好处:天气多么炎热,身心却是舒畅无比。



这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类;冬不怕寒冷,火力充足,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、抗打击力强。


总之,元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康特征,是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以说,古大德医家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。



三伏天灸第三大好处:祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的时机。


寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,病邪犹如小毛贼遇到天罗地网的兵将,无从逃串。


三伏天灸第四大好处:延年益寿。



太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。



三伏天灸第五大好处:修心养性,也是最有收效时机。


从因果的角度讲,人的脾气不好,容易生气,害怕、胆小,计较、嫉妒、不容人,自私自利,烦躁不安,无缘无故发火,莫名其妙烦恼,疾病缠身,慢性病、疑难病,长期依赖药物疾病,身体有说不清的难受却查不出原因……


从中医的角度讲,是风寒湿暑燥火等邪气所致,那么,夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,理解力逐渐增强,智慧越来越多,身心清净,身体轻松,宁静自然。


人体是小乾坤,清净的身心与天地感通。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心,实为真正意义的修心养性。



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  三伏天是艾灸最好的季节,

也是做艾灸最热的季节,

为了来年的健康,

各位艾粉这个三伏天咱就拼了呗。



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